健康能力を高めるために！　健康であり続けたい方へ！

能力やバランスの向上を目指すために開発された「からだバー」を使い、健康を高めてみませんか。

セカンドリーグ埼玉会員で、さいたま市を中心に活動されているＴＲＩＡＮＧＬＥ代表の山田祐子さんの体験講座です。大宮駅近くでの開催になりますので、ぜひぜひ参加ください！！

日時：①１月２８日（土）　②２月４日（土）　共に１４：００～１５：００

場所：スタジオタカミ（大宮駅東口徒歩７分）

参加費：１，５００円　　１２名まで先着となります。

持ち物：ヨガマット　または大きめのバスタオル、お水、タオル、ジーンズを除く動きやすい服装でお越しください。

申し先：Ｅメール　yuko_yamada@jcom.home.ne.jp   　又は　携帯０９０－１９９５－６８４９

申込み期限：開催日の５日前まで

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